Você já parou para pensar o quanto a ansiedade te atrapalha nos momentos de espera? Se nunca refletiu sobre isso, reserve alguns minutos agora. Talvez você se lembre de quantas vezes a ansiedade já te limitou e prejudicou.

A ansiedade nos rouba o momento presente, acelerando nossos pensamentos e tirando a alegria e o brilho das experiências. Ela nos projeta para um futuro que ainda não vivemos, causando frustração e impedindo-nos de aproveitar as promessas mais lindas que Deus já preparou.

É importante vigiar nossos pensamentos e não tentar adiantar o tempo de Deus. Lembre-se de que cada momento é único e especial. Praticar a gratidão e a Solitude pode ajudar a reduzir a ansiedade e aumentar a felicidade.

Viva e desfrute deste momento como um lindo presente do seu Pai. Permita-se sentir a paz e a tranquilidade que vêm de confiar no tempo perfeito de Deus. Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós.
1 Pedro 5:7

Leticia H. Bernardes
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